Спортивно-туристический кросс

Список участников

             Согласно договора возмездного оказания услуг № 3от 15 марта 2018года  с общественным фондом «Балдаурен» было проведено спортивное мероприятие для старшеклассников и молодежи «спортивно-туристический кросс». Цель данного мероприятия:  пропаганда

здорового образа жизни, воспитание активной личности, физически развитой, ведущей здоровый образ жизни с развитым чувством

коллективизма, товарищества, взаимовыручки, творческого мышления.

            Меропрятия посетили 24 ученика в возрасте от 14 до 18 лет. Все участники были разделены на две группы по 12 человек в каждой. Данное мероприятие было разделено на несколько этапов. На каждом из этапов дети работали по картам под наблюдением тренеров. Задание первого этапа состояла из поиска маршрута из пункта «А» в пункт «Б» и сбор сухого материала для розжига костра, а так же установки палаток.

Второй этап в себя включал так же поиск маршрута по карте и прохождение полосы препятствий на пути следования. В завершении детей ждала круговая полоса препятствий и игра в волейбол. После завершения спортивных состязаний, вернувшись на место установки палаток дети самостоятельно пробовали разжечь костер где их ждало приятный сюрприз в виде угощений приготовленных на костре.  В ходе всего мероприятия  все участники команд показали свою ловкость, силу, быстроту. А главное – получили заряд бодрости и массу положительных эмоций.

Программа

спортивно-туристического мероприятия в рамках проекта

Тема: спортивно-туристический

кросс

Цель: Пропаганда здорового образа жизни. Воспитание активной личности, физически развитой, ведущей

здоровый образ жизни с развитым чувством

коллективизма, товарищества, взаимовыручки, творческого мышления.

Построение в главном холе

Ижевской средней школы.

Приветствие, сообщение

темы и задач мероприятия. Условия и правила проведения. Дети делятся на две

команды.

Этап 1. Маршрут по схеме

до места лагеря. Сбор материала для костра.(приложение1) Установка палаток.

Этап  2. 

Построение. Каждой команде выдается схема маршрута по которой они должны

преодолеть полосу испытаний.(приложение2)

Этапы

спортивно-туристического кросса:

- преодолеть препятствие

«паутинка» при спуске в подвал

- переправа по жердям

- преодоление разновысоких

препятствий

-  препятствие «паутинка» при подъеме с подвала

- «низкий коридор»

-  силовое упражнение «упал отжался»

- перенос «пострадавшего»

на замке из рук

- переправа «болото» по

кочкам

- бег «змейка»

- задание «тачки»

Круговая полоса

препятствий:

- прыжок через

гимнастического «козла»

- переправа на канате

- бросок в кольцо

баскетбольного мяча

- лаз под гимнастическим

«конем»

-  три кувырка вперед

- ходьба в равновесии

- лазание и перелазание по

гимнастической стене

Построение. Игра в

волейбол.

Обратная дорога в лагерь. Розжиг костра. Подведение итогов.                      

Вот и закончился наш праздник. Все участники команд показали свою ловкость, силу, быстроту. А главное – получили заряд бодрости и

массу положительных эмоций! Ещё раз поздравляем всех с праздником! Занимайтесь спортом, укрепляйте своё здоровье, развивайте силу и выносливость! До новых встреч!